考研•后悔行为如何避免

1．后悔随意购买书籍或电子资料：备考前期由于摸不清方向，但凡能够见到的书籍和资料，运用钞能力通通拿下。最后大部分都用不上，只能堆在书桌和网盘的角落悄悄吃灰。

建议：考研其实真正能够使用到的书籍并不多，结合自身实力以及学习需求理性购书。专业课除了必备的教材之外，也可以使用电子版pdf，既携带方便，又可以按需随时购买和处置。

2．早上贪睡起不来：贪睡一时爽，考研火葬场。尤其是宿舍光照条件不好时，早上醒来时通常会进行自我催眠——“天还没亮呢”“舍友都还没起”。结果就是清醒五秒钟，沉睡一上午。

建议：实在起床困难的话，可以佩戴手环，把震动模式调到最大，不打扰室友的同时，也可以达到强制唤醒的效果。另外可以在自己的墙壁上张贴倒计时，以达到提醒自己时间紧迫的效果。

3．一定要整点再开始学习：比如到达自习室时是7点37分，就会想着，那等到8点再开始学习吧，然后不知不觉看手机一上午………

建议：注重起始时间仪式感的考生，可以在进入自习室之前可以先看一下时间。如果出现整点已过，下个整点不满的情况，可以暂缓进入自习室。在教室门外朗读或者刷电子单词书，等到整点再进入自习室。把这段时间彻底碎片化，就可以完美发挥它的最大价值。

4．临到考前发现复习不完：此后悔症状多由于没有清晰的复习规划，眉毛胡子一把抓，哪门学科都想求完美，给自己施加太多的复习压力，不知不觉浪费了很多宝贵的学习时间。

建议：考研是选拔性考试，不需要考满分。在复习的时候，一定要有所取舍。明确性价比最高的学科，把时间花在刀刃上。除此之外，在复习开始之前，一定要有一个明确的复习规划，可以不用详细到每天，但大的时间节点要做到心中有数。

5．上了考场想不起来知识点：我看着试卷，试卷看着我，我们之前好像见过，但现在却像隔了一座银河。上了考场怎么也记不起眼熟的知识点，绝对是最能让考研人头疼的行为了。

建议：记忆知识点可以采用艾宾浩斯记忆曲线，每3天、7天、15天加固记忆，增加记忆突触。重要的知识点可以做成口袋书，随时拿出来背记。有研友的话可以每天约定一个时间，互相抽背，检测记忆效果。

6．盲目采信经验帖：“复习三月上岸985”“专科逆袭仅需100天”“突击学习上岸北大”……看多了这样的经验帖，对自己的复习节奏形成错误认知。把经验帖当作自己的护身符，日复一日拖延，无心学业。

建议：千人千面，任何经验帖都只能起到辅助的价值。在具体复习的时候，一定要视自己的实际情况而定。千万不要迷信经验帖而失去自己的学习节奏。