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【食心师意】第三期:专访——杨海霞老师

   日期:2021-12-08     来源:中国农业大学    浏览:254    
核心提示:本期食心师意我们请到了杨海霞老师,让我们来看看她给我们带来了什么宝贵的经验和建议呢?
 本期食心师意我们请到了杨海霞老师,让我们来看看她给我们带来了什么宝贵的经验和建议呢?

杨海霞老师,博士,教授,博士生导师

研究领域(方向)

1.天然产物与慢性疾病防控

2.脂质代谢与癌症

3.食品营养与健康

教育经历

2001.9-2005.6,天津科技大学,海洋科学与工程学院,本科

2005.9-2008.6,内蒙古农业大学,食品科学与营养学院,硕士

2008.9-2011.6,中国农业大学,食品科学与营养工程学院,博士

工作经历

2011.7-2015.12,西安交通大学,医学部公共卫生学院,讲师

2016.1-2019.11,西安交通大学,医学部公共卫生学院,副教授

2016.2-2018.5,美国马萨诸塞州立大学,食品科学系,博士后

2018.6-2021.5,哈佛医学院,贝斯以色列女执事医学中心,博士后

2021.6-今,中国农业大学,食品科学与营养工程学院,教授

主持代表性科研项目

1.  国家自然科学基金面上项目,荷叶碱抑制肝脏脂质沉积改善II型糖尿病及其分子机制研究,2020-2023

2.国家自然科学基金面上项目,原花青素通过调节核受体PPARγ提高血管内皮细胞胰岛素敏感性机制研究,2017-2020

3. 国家自然科学基金青年项目,原花青素对消化道急性感染病原体—诺如病毒的抑制及其作用机制,2014-2016

4.教育部博士点新教师基金,葡萄籽原花青素B2对诺如病毒衣壳蛋白活性及其结构的影响,2015-2016

5.陕西省青年科技新星项目,荷叶碱通过调节血管胰岛素敏感性改善糖脂代谢紊乱机制,2017-2019

6.陕西省重点研发项目,陕西特色猕猴桃籽的高效利用关键技术及产品开发,2018-2020

教学及科研成果

主持国家及省部级科研项目10余项;在Science Translational Medicine, PNAS, Gut Microbes, British Journal of Pharmacology等SCI期刊发表学术论文70余篇,其中第一/通讯作者JCR一区论文30余篇,以通讯作者参编国外期刊论著2篇,合作申请发明专利7项,2021年入选中国农业大学杰出人才岗位,先后获中国营养科学“十大青年科技之星”、“百名英才—全国营养行业先进工作者”、陕西省青年科技新星、陕西省营养学会“学科杰出青年奖”等荣誉称号;现为Frontiers in Nutrition客座编辑及Protein & Peptide Letters编委,担任中国营养学会第九届理事会青年工作委员会委员、陕西省预防医学会营养与食品安全委员会委员及陕西省营养学会理事。

老师问答

 

 

Q

老师,我们从本科生教育平台上得知您的主要研究方向是天然产物与慢性疾病防控、脂质代谢与癌症、食品营养与健康,您目前研究的具体课题是什么?这个方向与我们的生活息息相关,那么您的研究课题在生活中有什么应用?您在研究过程中获得了什么启示?

A

我还是围绕着这几个方向,目前具体的课题是基于食品角度研究其对炎症相关慢性疾病的作用及机制方面的研究。一方面关心食品加工储运或环境污染产生的有毒有害物质对于炎症性疾病的影响,另一方面是寻找食物中的生物活性组分来预防此类疾病的发生。通过我们的研究想告诉大家怎样能够吃的营养,吃的健康,从饮食的角度来帮助解决此类健康问题。

至于生活中的应用和研究中得到的启示,就是营养摄入一定要均衡。比如我们的研究发现,植物中预防改善慢性疾病的天然活性成分是非常多的,多吃水果蔬菜,同时减少摄入动物脂肪,增加海鲜、坚果类不饱和脂肪酸的摄入等行为对我们维护健康是非常有帮助的。过多摄入动物油脂,虽然吃起来比较好吃,但是可能会诱导一些疾病提前发生。

Q

根据您的经历,我们发现您是从海洋科学转到国际经贸,最后才参加的和食品有关的专业。请问您是因为什么从经济贸易类专业走到了现在的食品专业呢?

A

其实我的本科专业是海洋科学,海洋生物类课程学的比较多。在校学有余力的同时兴趣使然,兼修了国际经济与贸易作为我的第二学位。大四时一心继续读书深造,但考研时受到专业的限制面临转专业,就选择了和生物相关的食品科学专业,之后就一直延续着做下来了。

Q

咱们学院的食品科学与工程大一时都是大类专业,有一些同学会对于专业分流时的选择有一些迷茫,那么您对大二下学期的专业分流以及同学们在自主选择专业这件事上有什么建议呢?

A

首先一定不能忽视基础课的学习。到后期工作或者科研的时候,你会发现基础课是会应用到方方面面的。比如高等数学我们现在感觉用不到,但以后在做一些模型拟合实验或数据统计时就会大量用到这些知识。如果学的不好,不仅补起来吃力,也会拖延实验进度。

在专业选择方面,我觉得在考虑过一些客观因素后,还是要由兴趣驱动,重点关注自己的兴趣点在哪里。没有最好的专业,只有最合适的专业。这可能是你一辈子的职业,兴趣驱动会使你事半功倍。兴趣和专业的统一,是理想的状态,可以提高学习和工作的积极性,使其成为生活的乐趣。

Q

我们现在很多同学都向往着做实验,搞科研。请问本科生想进实验室,需要具备什么样的条件,以及走什么途径呢?

A

进实验室没有什么必须的条件,只要你有一个积极的心态,对知识抱有渴求,其实就够了。老师会让你先了解接触,熟悉实验,然后才会让你自己去做课题,他会对你有一个阶段性的培养。每个实验室都是开放的,都是很欢迎大家去学习的,所以不用担心自己的知识储备还太浅,做科研时机不成熟等思想负担。其实这没有早晚之说,如果大一你要学有余力,你也可以去找老师。

关于途径的话,你可以在本科生教育平台上去挑选你感兴趣的方向的老师,和他们直接联系,也可以去跟班主任,科研班主任咨询,他们可能会知道每个老师实验室的具体情况和研究方向,有针对地给你推荐一些老师,也是比较有效的一个方法。

Q

许多大一新生对于urp(中国农业大学本科生科研训练计划)还不是很了解,您对urp的开展有什么看法和建议?

A

我觉得urp是一个特别好的接触科研的机会,在这个机会当中,你可以尝试去感觉你自己到底适不适合做科研,然后你会了解到自己真正的兴趣点在哪里。urp课题的确定一般会有两种,一是你可以从自己的角度去寻找一些感兴趣的科研课题。有了一个初步想法后去找到跟这个课题可能有相关联的老师,老师会在你具体实施项目的时候,从专业的角度给你一些建议;但如果你还不太确定想做什么,只是对科研感兴趣,那你也可以去找老师,让他给你一些思路,帮助你进一步进入科研的大门。而且urp是允许失败的,你不一定要得出一个宏大的结论,只要你在其中努力付出,有所收获就是值得做的。

Q

您在2016年到2021年都在国外从事着博士后的研究工作,请问国外与国内的学习研究现状有什么不同?以及学生想要出国,应该具备怎样的素质?做好怎样的准备呢?

A

其实国内外从实验室条件、设备上的差距目前已经越来越小了,国外能做的实验国内都可以做,基本不受限制了。课程学习上面,国外大学生也会参加社团活动,但他们的课业压力也是非常大的,而且他们考察每一门课的方式比较灵活,对大家的综合素质要求会比较高。

除了这些,我还有一个比较深的体会,就是要多交流。可能是文化或者语言的原因,导致我们不太去主动交流,从而错失了很多机会。其实说的好不好不重要,重要的是要敢于大胆表达自己的想法,去展示自己的积极性和热情。其次呢,我觉得如果大家能有机会出国学习,一定要珍惜这样的机会,努力去提升自我,在专业的学习中开阔眼界,毕竟这样的机会不是每个人都有的。

Q

现在除了国内深造与出国留学,大部分同学选择的最后的路应该还是前往企业就业或自主创业。请问您能介绍一下食品这个行业目前的前景吗?

A

我们的生活处处离不开食品,食品行业当然是很重要的。目前市场对于食品的需求也在转型,对食品在营养性和安全性的要求也越来越高,所以说对我们食品行业的人才、科研需求是无止境的,需要更多的人去致力于这个行业。当然想要自主创业就要有敏锐的洞察力发现一些市场需求或存在的矛盾,这些也都需要我们在学校有扎实的知识储备。

Q

如今进入了疫情常态化防控状态,您认为我们食品专业能在哪些方面对抗击疫情做出有力的贡献呢?

A

疫情期间,我们需要提高自身免疫力来抵御病毒侵犯。在保持良好心态、积极锻炼的同时,注意膳食营养均衡可能是我们提高免疫力的又一法宝。另外,疫情很大程度改变了我们的生活方式,比如长时间的居家隔离生活导致消费者对于方便食品有了较高的要求,最近市面上出现了很多新型即食食品可能也是食品行业对抗击疫情的一个响应。另外,居家的生活方式对休闲食品的需求也大幅度增加,怎样迎合消费者的喜好,满足市场的需求开发些新型休闲食品,也是目前给食品行业的机遇和挑战。

 

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